neue, adaptierte Formen
Hier finden Sie eine Übersicht über unsere neueren, adaptierten Formen, welche wir auf die Snake-Style Prinzipien umgestellt haben. Damit sind diese Formen dem Snake-Style zugehörig, zählen aber nicht zu den ursprünglichen Formen von Ip Tai Tak / Bob Boyd.
die "24er" Kurzform / Pekingform
Im Jahre 1956 entwickelte das Sportkomitee der VR China aus der Yang Familienform eine Tai Chi Form für die breite Masse, welche schnell zu erlernen und die Gesundheit fördern sollte - die so genannte "Peking-Form / Kurzform" mit 24 Bildern. Im Gegensatz zur verbreiteten „Peking-Laufart“ üben wir diese nach den Prinzipien des Yang/Ip Stils oder speziell für Senioren in einer Qi Gong Variante
1. Beginn der Form
2. Die Mähne des Wildpferds teilen
3. Der weiße Kranich breitet die Flügel aus
4. Knie streifen und Stoß - links/rechts/links
5. Die Fiddel spielen
6. Zurückgehen, um den Affen zu vertreiben (4x)
7. Vogel am Schwanz fassen - links/rechts
8. Peitsche
9. Wolkenhände (5x)
10. Peitsche
11. Den Pferdehals klopfen
12. Fersenstoß - rechts
13. Wind durchstößt die Ohren
14. Wenden und Fersenstoß - links
15. Schlange am Boden - links
16. Goldener Fasan- links
17. Schlange am Boden - rechts
18. Goldener Fasan- rechts
19. Das schöne Mädchen am Webstuhl - rechts
20. Das schöne Mädchen am Webstuhl - links
21. Nadel auf den Meeresboden setzen
22. Der Fächer
23. Umdrehen, abwehren und schlagen
24. Hände kreuzen und Form schließen
die Doppelsäbelform basierend auf der original Ip-Säbelform:
Hier haben wir die "Zweithand", die eigentlich leere Hand, mit einem weiteren Säbel versehen und die Bewegungen entsprechend angepasst so das eine runde, fließende Form gemäß der Ip/Yang Prinzipien entstanden ist.
- Eröffnung
- Schritt vor und Säbel kreuzen
- Zurückziehen und den Tiger zu reiten
- Säbel diagonal kreuzen
- Horizontales Teilen
- Doppelstoß & Block
- Schritt vor und Säbelstoß
- Säbelkreuz mit linker Hand vorpressen, zurückweichen und wiederholen
- Säbelwirbel - rechts und links
- Nach oben spalten und stoßen
- Chung Ur (Mondgöttin) fliegt zum Mond
- Den Weg weisen
- Die Säbel kreisen
- Säbelwirbel und Schlag- rechts
- Säbelwirbel und Schlag- links
- Säbelwirbel und Schlag- rechts
- Säbelwirbel und Schlag- links
- Doppelter Säbelstoß
- Tornadoschritt
- Block und Stoß nach rechts und links
- Doppelstoß
- Schritt nach links, Block & Teilen, Tritt mit der rechten Fußsohle
- Nach unten spalten
- Säbelscheere- links
- Säbelscheere- rechts
- Schritt nach links, Block & Teilen, Tritt mit der rechten Fußsohle
- Nach unten spalten
- Doppelter Säbelstoß
- Tornadoschritt
- Tiefblock, Tritt und Doppelstoß
- Zurückgehen und Säbelstoß
- Die Säbel kreisen
- Spalten nach oben, zurückweichen und abwehren
- Block mit Sprung
- Säbelwirbel und Schlag- links
- Horizontales Teilen
- Zurückweichender Säbelwirbel
- Zwei Hände beenden die Säbelform
die 75er Stabform
Im besten Stil der alten Meister haben wir eine bereits bestehende Stabform einer anderen Kampfkunst genommen und auf die Bewegungsprinzipien des Snakestyle und auf Anwendungstauglichkeit umgebaut, modifiziert und erweitert.
1. Eröffnung der Form (Der Herold verkündet des Königs Erlass)
2. Stoß zum Knie
3. Drehung zum Schlag von rechts und links
4. Kranich-Block
5. Die 4 Schaufelschläge
6. Stoß zum Kopf
7. Drehung rechts mit Schlag zum Kopf
8. Stoß zum Knie
9. Drehung rechts und Schlag zum Kopf
10. Stoß zum Knie
11. Den Stab befreien
12. Die 4 Ahornfrüchte fliegen zu den Seiten
13. Drehung rechts mit Schlag unters Kinn, den Gegner aufgabeln
14. Doppelschlag von oben
15. Der Derwisch dreht sich linksrum zum Tritt
16. Stoß zum Bauch
17. Hammerschlag von oben
18. Die verlorene Technik des Zurückweichens
19. Drehung links mit Stoß in die Ecke und Kick
20. Die unentschlossenen Schritte endet mit einem Doppelschlag
21. Knauf stoß mit Doppelschlag links
22. Drehung rechts mit Block und Kick rechts
23. Blocken über den Kopf mit Schlag zum Kopf (bereit zum Stoß)
24. Schlag unters Kinn
25. Tornadosprung rechts
26. Zweifacher Doppelschlag
27. Drehblock links
28. Rundschlag zum Unterarm und zurück
29. Stoß Rechts und Links
30. Zurückweichen und Stab diagonal übergeben (links)
31. Kreuzschlag
32. Schritt zurück, den Stab verbergen und Handblock
33. Dem Gegner den Stab aus der Hand schlagen
34. Stoß unters Kinn und Drehung rechts mit Block unten
35. Block quer über Kopf und Kick rechts
36. Rundschlag; den Stab befreien
37. den Stab verbergen & Mönchshand
38. Die 3 Schläge in der engen Gasse
39. Den Tiger niederzwingen, links
40. Wurf stoß - zurückziehen
41. Wenden und hoher Knauf stoß
42. Stöße rechts, links, rechts
43. Doppelschlag mit diagonaler Übergabe (rechts)
44. Kreuzschlag
45. Die 6 Ruderschläge dringen vor
46. Den Tiger niederzwingen - rechts
47. 3 maliges Vordringen mit Stoß Trümmerschlag (Beginn Speerformteil)
48. Den Stab zurückwerfen zum Stich
49. links drehen und abwärts blocken
50. Den Stab zurück nach oben werfen zum Stich, rechts drehend unten fegen und Trümmerschlag
51. Vordringen mit Stoß
52. Den Stab zurückwerfen zum Stich
53. links drehen und von oben zur Mitte blocken
54. Den Stab zurückwerfen zum Stich
55. Rechts drehend in die Mitte schlagen und Trümmerschlag und Klaue
56. Vordringen mit Stoß
57. Zweimaliges zurückziehen mit Block rechts und Ableiten links
58. 3 Stöße nach vorn mit Trümmerschlag (Ende Speerformteil)
59. Der Stab steigt auf
60. Sturzdrehung rechts
61. 6 Ruderschläge dringen vor
62. Doppelschlag rechts
63. Doppelschlag links
64. Die goldene Ente zeigt zum Mond
65. Aufrichten, Seitfeger und senkrechten Block
66. Eindrehen links, Ableiten und den Stab über die Schultern legen
67. Rundschlag
68. 2 Ruderschläge und explodierender Stoß
69. Zurückweichen zum Block nach unten
70. Tornado treibt die Affen zurück
71. Horizontaler Stoß links und rechts
72. Der Stab fällt rechts zur Drehung über den Rücken
73. Der einarmige Meister beeindruckt die Feinde
74. Den Stab verbergen
75. Die Form schließen